В селе Новое Суздальского района прошли областные соревнования по гиревому спорту
На сцене культурного центра села Новое свои силы продемонстрировали спортсмены-гиревики. Главная задача — как можно больше раз поднять вес за десять минут.
Владимир Кобзарь занимается гиревым спортом уже девять лет. Из простого увлечения это стало настоящим призванием. Четыре года назад Владимир выиграл чемпионат мира в Латвии. Спортсмен поставил мировой рекорд — восемьдесят шесть подъемов гири по длинному циклу. У атлета есть секрет успешных тренировок.
— У меня есть личный секрет. Я либо не поднимаю тренировку, либо ее поднимаю, что у меня пульс бьется за двести, а то и двести десять. Либо очень хорошо, либо никак. Мне лучше не идти на тренировку, чем прийти и почувствовать себя размазней, — поделился Владимир Кобзарь, мастер спорта России международного класса.
Свою силу на соревнованиях показывают не только профессионалы. Для некоторых участников гиревой спорт — полезное увлечение. Егор Пономарев занимается с инвентарем в свободное от работы время. Но даже как любителю, ему удалось получить звание кандидата в мастера спорта.
— Это мое хобби, не профессиональное занятие. Привел в гиревой спорт отец, начал заниматься — заинтересовало. В прошлом году выполнил норматив в кандидаты мастера спорта, также съездил на чемпионат страны, занял там восьмое место, — рассказал Егор Пономарев, кандидат в мастера спорта.
Тренироваться нужно с умом — считают специалисты. После таких нагрузок мышцам необходим отдых. Спортсмены-гиревики занимаются регулярно, по несколько раз в неделю. Самое главное для них не накаченное тело, а сила.
— Не обязательно большие мышцы иметь, накаченность, в спортзалы ходить штангу поднимать, они даже и в ином случае мешают, эти вот все бицепсы-трицепсы, тут выносливость надо, сухожилия, чтоб были развиты, — объяснил Сергей Борисов, тренер по гиревому спорту.
На областных соревнованиях спортсменам разрешено выбирать вес гири самостоятельно. При подсчете баллов количество подъемов умножается на коэффициент веса снаряда. Подсчет очков ведут члены жюри. Они следят за каждым спортсменом.
— На данный момент наша цель — сплотить гиревиков Владимирской области и развивать данный вид спорта, претендуя на самые высокие награды наших участников, нашей большой команды, и наших спортсменов, мы надеемся, наших воспитанников. Также хочется отметить, что все это реально, — прокомментировал Александр Арифулин, главный судья соревнований.
В результате состязания в каждой возрастной и категории определили победителей. Они отправятся представлять нашу область на всероссийские соревнования в городе Калуге.
