Общество
2024-12-26 09:20

Владимирцам рассказали, чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе

Владимирцам рассказали, чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе
Фото: ozero.market

Минздрав Владимирской области напоминает жителям региона, что даже в каникулы необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Даже умеренное потребление спиртных напитков существенно повышает риск развития целого ряда серьезных заболеваний:

  • сердечно-сосудистые патологии (ишемическая болезнь сердца, инсульт, гипертония),
  • различные онкологические заболевания (рак печени, поджелудочной железы, молочной железы и др.),
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, цирроз печени),
  • инфекционные заболевания (алкогольная гепатит),
  • психические расстройства (алкоголизм, депрессия, тревожные расстройства),

Необходимо отметить увеличение случаев насилия и травматизма. Статистика неумолима: в праздничные дни, особенно в Новый год, наблюдается резкий скачок случаев смертности, напрямую связанный с чрезмерным употреблением алкоголя.

Отказ от алкоголя в новогодние каникулы не только сохранит здоровье, но и сделает праздник ярким и запоминающимся. Новогодние каникулы – это прекрасная возможность провести время с близкими. Активные развлечения, такие как танцы, караоке, спортивные игры на свежем воздухе (в зависимости от времени года и возможностей) поспособствуют укреплению дружеских и семейных связей, создавая позитивные воспоминания. Что касается меню, то в нём алкоголю всегда найдутся здоровые и интересные альтернативы:

  • моктейли (безалкогольные версии популярных напитков) на основе фруктов, ягод, трав и специй прекрасно освежают и создают атмосферу праздника;
  • чаи - такие как матча, пуэр, травяные настои или фруктовые – помогут разнообразить досуг и станут прекрасным дополнением дружеского общения;
  • cвежевыжатые соки и смузи - не только вкусные, но и полезные, можно поэкспериментировать с сочетанием фруктов и овощей, добавить зелень и специи;
  • газированная вода - легко превращается в праздничный напиток, если в неё добавить фрукты, ягоды, мяту;
  • коктейли - на основе кефира или йогурта с добавлением ягод, мёда и орехов - не только вкусны, но и полезны для пищеварения;
  • компоты и морсы - традиционные для нашей страны напитки - особенно хороши зимой, когда организму требуются витамины. 



Другие новости
В пятницу во Владимирской области похолодает до 0°С Новости Владимирской области за 16 октября 2025 года Владимирцам покажут конкурсные постановки Межрегионального фестиваля «Золотое колечко» Во Владимире проходит региональный этап чемпионата по оказанию первой помощи Территорию Казанского родника на улице Верхняя Дуброва приведут в порядок до конца года Профессиональный праздник отметили работники сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности Во Владимире проходит первый окружной этап ЦФО всероссийской общественной премии «Гордость нации» Двух детей сбили на «зебре» во Владимире Администрация Владимира планирует расширить льготы для сотрудников троллейбусного депо № 2 Дневной выпуск новостей Владимирской области за 16 октября 2025 года На улице Подбельского во Владимире подрядчик приступил к сносу сразу двух аварийных домов Смотрите сегодня в программе «Здесь и сейчас»: о фестивале детского и семейного кино «Киноперемена» Жительница Кольчугино обманула пенсионеров на 7,2 млн рублей Проектировщики просчитают возможность строительства дорог с мостами через Клязьму в районе Мостостроя и Доброго Родителям детей 7-14 лет теперь придется платить за посещение выставок Владимиро-Суздальского музея-заповедника Во Владимире и Петушках закрыли два надземных перехода на федеральных трассах Видеоролик «Суздаль в моменте» участвует в голосовании фестиваля «Диво России» В Камешковском районе водитель «Нексии» насмерть сбил пешехода В Москве появится павильон «Произведено во Владимирской области» Во Владимире стартовал Всероссийский конкурс исполнителей русского романса
смотреть все
mob_banner1