Общество
2024-12-26 09:20

Владимирцам рассказали, чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе

Владимирцам рассказали, чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе
Фото: ozero.market

Минздрав Владимирской области напоминает жителям региона, что даже в каникулы необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Даже умеренное потребление спиртных напитков существенно повышает риск развития целого ряда серьезных заболеваний:

  • сердечно-сосудистые патологии (ишемическая болезнь сердца, инсульт, гипертония),
  • различные онкологические заболевания (рак печени, поджелудочной железы, молочной железы и др.),
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, цирроз печени),
  • инфекционные заболевания (алкогольная гепатит),
  • психические расстройства (алкоголизм, депрессия, тревожные расстройства),

Необходимо отметить увеличение случаев насилия и травматизма. Статистика неумолима: в праздничные дни, особенно в Новый год, наблюдается резкий скачок случаев смертности, напрямую связанный с чрезмерным употреблением алкоголя.

Отказ от алкоголя в новогодние каникулы не только сохранит здоровье, но и сделает праздник ярким и запоминающимся. Новогодние каникулы – это прекрасная возможность провести время с близкими. Активные развлечения, такие как танцы, караоке, спортивные игры на свежем воздухе (в зависимости от времени года и возможностей) поспособствуют укреплению дружеских и семейных связей, создавая позитивные воспоминания. Что касается меню, то в нём алкоголю всегда найдутся здоровые и интересные альтернативы:

  • моктейли (безалкогольные версии популярных напитков) на основе фруктов, ягод, трав и специй прекрасно освежают и создают атмосферу праздника;
  • чаи - такие как матча, пуэр, травяные настои или фруктовые – помогут разнообразить досуг и станут прекрасным дополнением дружеского общения;
  • cвежевыжатые соки и смузи - не только вкусные, но и полезные, можно поэкспериментировать с сочетанием фруктов и овощей, добавить зелень и специи;
  • газированная вода - легко превращается в праздничный напиток, если в неё добавить фрукты, ягоды, мяту;
  • коктейли - на основе кефира или йогурта с добавлением ягод, мёда и орехов - не только вкусны, но и полезны для пищеварения;
  • компоты и морсы - традиционные для нашей страны напитки - особенно хороши зимой, когда организму требуются витамины. 



Другие новости
Владимирский Центр пропаганды изобразительного искусства приглашает на выставку «Краски Севера» Бронза всероссийского турнира по боксу у спортсмена из Владимирской области Спасатели Владимирской области деблокировали погибших в ДТП в Суздальском районе В среду во Владимирской области ожидается до +28 °С Новости Владимирской области за 15 июля 2025 года Двое взрослых и ребенок погибли в ДТП на трассе в Суздальском районе В Суздале продолжается капитальный ремонт плотины на реке Каменка Во Владимире завершают работы по строительству стелы «Город трудовой доблести» На трассе Кольчугино - Киржач лоб в лоб столкнулись два легковых автомобиля 82 деревни Владимирской области в этом году будут соревноваться за статус самой красивой Во Владимире почти на неделю перекроют дорогу-дублер по проспекту Строителей В Коврове с четвертого этажа жилого дома упал 6-летний мальчик Малиновое, клубничное и даже томатное: сегодня отмечают Всемирный день варенья В Судогодском районе прихожане и настоятель храма Воскресения Христова много лет спасают Старинский погост от забвения Дневной выпуск новостей Владимирской области за 15 июля 2025 года Житель города Юрьев-Польский уже несколько лет своими силами борется с борщевиком Смотрите сегодня в эфире программы «Здесь и сейчас»: о начале сезона охоты и ДТП с лосями Жители Владимирской области направили военным морякам на СВО гумгруз За полгода по нацпроекту «Инфраструктура для жизни» дорожники обновили 25 км Роспотребнадзор зафиксировал еще 168 случаев укуса клещей
смотреть все
mob_banner1