Помоги одним движением руки

14 ноября с 8.30 до 12.00 состоится последняя в этом году акция сдачи крови #ЯдонорВладимира.

Спасти чью-то жизнь и сдать кровь может каждый, если он старше 18 лет и весит больше 50 килограммов. Подходите под описание? Отлично! Садитесь на диету.

За три дня до сдачи крови нужно соблюдать особые правила питания. В чем они состоят? Запрещено есть молоко, кисломолочные продукты, сливочное и растительное масло, яйца, помидоры и майонез, жареные и копченые блюда, кондитерские изделия с кремом, семечки, орехи, колбасу, сало, мясо птицы и рыбу. Запрещается также принимать лекарства, особенно обезболивающие. И за трое суток до сдачи крови нельзя принимать спиртное и курить.

Запретов и табу много. А чем же питаться донору? Низкокалорийное питание - то, что доктор прописал. Можно: отварные макароны, хлеб без масла, джем, варенье, чай с сахаром, овощи и фрукты (кроме банана). И непременно нужно выпивать более 2 литров жидкости в сутки.

Но прежде чем садиться на донорскую диету, проверьте, разрешат ли вам стать донором. Противопоказания можно посмотреть на сайте Фонда доноров.

Если вы готовы выдержать диету и никаких противопоказаний нет, то мобильный пункт переливания крови ждет вас напротив главного корпуса ВлГУ (улица 850-летия, 7).

По словам главного врача областной станции переливания крови Дмитрия Находкина, сегодня приостановлен прием крови 1-й и 2-й групп с положительным резус-фактором, зато есть нужда в любой крови с отрицательным «резусом». И особенную нужду в донорах станция переливания испытывает накануне новогодних праздников, поскольку необходимо создать запас на долгие выходные.

С собой нужно обязательно взять паспорт или водительское удостоверение.

Кстати, в соответствии с Трудовым кодексом нашей страны в день сдачи крови и в последующий день донор освобождается от учебы или работы с сохранением за ним среднего заработка за эти дни. Если же самоотверженный работник все же решил трудиться, он имеет право на любой другой день отдыха, также с сохранением зарплаты.

Катерина Карпенко, Сергей Николаев

Другие новости

В Ковровском районе запустили новую котельную Владимирские специалисты проводят аварийно-восстановительные работы в подшефном Кировском Жителя Ржева будут судить за угон «Мицубиши» в Александрове и ДТП в Тверской области На портале Госуслуг стал доступен сервис проверки задолженности по алиментам Эвакуация транспорта подорожала во Владимирской области на 4,3% Услугами пунктов проката колясок, столиков и кроваток для новорождённых воспользовались 2628 семей Во Владимирской области 483 здания школ и колледжей региона обеспечат высокоскоростным интернетом В Пакинский фельдшерско-акушерский пункт устроилась молодой фельдшер На 42-летнего охотника завели уголовное дело за убийство лося в лесах Камешковского округа Во Владимирской области снизилось количество ДТП Юные художники из Суздаля представили выставку своих работ в ГосДуме Супруги могут получить выплату в 50, 60 и 70-летние юбилеи совместной жизни Стартует областной конкурс проектов в сфере патриотического воспитания Легкоатлеты Владимирской области отлично выступили на чемпионате и первенстве ЦФО по легкой атлетике в помещении В субботу во Владимирской области ожидается до -19°С Новости Владимирской области за 23 января 2026 года Особенный подарок ко Дню студента подготовил Владимиро-Суздальский музей-заповедник В Муроме Якиманско-Слободская средняя школа присоединились к всероссийскому движению «Научный клуб Первых» Свыше 115 миллионов рублей требует взыскать прокуратура с бывшего замначальника регионального управления Росгвардии Во Владимире прошли показательные выступления по плаванию для спортсменов с ментальными особенностями

смотреть все