Диетолог рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья

Диетолог рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья, сообщает «АиФ».

В этот список входят мармелад, пастила, зефир без химических желеобразователей и горький шоколад.

По словам специалиста, моносладость (плитка шоколада, варенье, мед) всегда лучше, чем сложносочиненный десерт с составом ингредиентов из 25 строк.

Врач также отметила, что наиболее вредны для организма сладости, жаренные во фритюре, а также дрожжевые десерты из теста и шоколадные батончики или торты с большим количеством крема.

Другие новости

Дуб черешчатый представлен на голосовании за главное дерево России 2024 года В Собинском районе из-за выбежавшего на дорогу лося столкнулись два авто В городе Волгореченск завершился VII Кубок Ф-Лиги «Золотое кольцо» по футзалу среди женских команд В Судогде в сквере Поляна сказок высадили саженцы каштанов Два рабочих дня будут прохладнее праздничных Пять человек пострадали в ДТП на М-12 в Собинском районе Владимирский областной театр драмы поставит «Черные доски» по Владимиру Солоухину В Доме культуры в Петушках в рамках комплексного развития сельских территорий строят зеркальный зал Владимирские специалисты завершают ремонт пищеблоков в детсадах и школах в Докучаевске В лесах и парках Владимирской области клещи покусали 19 детей Вязниковские социальные работники ездят к пациентам на велосипедах Свыше 300 юных жителей Владимирской области приняли «Вызов Первых» Пожелания жителей Владимира учтут при проектировании лыжероллерной трассы Десять работ владимирских школьников прошли в финал Всероссийской конференции «Юные техники и изобретатели» Во Владимирской области работают пункты проката средств реабилитации для участников СВО В Гусь-Хрустальном прошла акция «Внимание - мотоциклист» Владимирская область попала в пятёрку лидеров по сокращению задолженности за газ Во Владимирской пассажиропоток на железной дороге вырос на 18% Во Владимирской области на борьбу с лесными пожарами подготовили 20 единиц техники и 30 станций В спортивно-оздоровительном центре «Олимп» собирают новые корпуса

смотреть все