Смотрите сегодня в прямом эфире «Губернии 33»: как восстановиться после новогодних праздников

Смотрите сегодня в прямом эфире «Губернии 33»: После продолжительных праздников возвращаемся к здоровому образу жизни. Стоит ли сразу садиться на диету и бежать в зал, чтобы сбрасывать лишние килограммы? Какие просты рекомендации дают специалисты для физического оздоровления организма? Об этом поговорим сегодня в программе «Здесь и сейчас». На вопросы ответит врач по спортивной медицине Владимирского областного центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Елизавета Азоркина. Не пропустите прямой эфир на телеканале «Губерния 33».