Погода во Владимирской области продолжает бить рекорды

До конца недели столбик термометра во Владимирской области днем будет показывать от 30 до 34 градусов.

Медики призывают жителей региона следить за своим состоянием. Жаркая погода может спровоцировать проблемы со здоровьем. Лучший вариант -выехать за город, где есть водоёмы. Владимирцам, которые вынуждены оставаться в городе, врачи советуют чаще принимать водные процедуры, пить именно теплую, а не холодную воду. Кроме того, медики советуют отказаться от алкоголя.

— Находить возможность избегать прямых солнечных лучей, не перегреваться. Что для этого нужно сделать? Во-первых, должна быть соответствующая одежда. Легкая, просторная, не сдавливающая. Обмен воздуха должен быть хороший. То есть человек должен чувствовать себя комфортно. Конечно, в такую жару — обильное потоотделение, теплоотдача. Нужно восполнять жидкость утраченную. Нужно пить, — сказал заведующий организационно-методическим отделом областного центра «Общественного здоровья и медицинской профилактики» Анатолий Ильин.

Днем находиться на улице очень тяжело. Поэтому жители Владимира целыми семьями выходят на прогулку только после захода солнца. Эти кадры сделаны в 10 вечера в микрорайоне Доброе. Спецтехника «Владимирводоканала» остужает асфальт десятками литров воды.