Владимирцам предлагают принять участие в акции «10 000 шагов к жизни»

Сегодня, 5 апреля, состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Она направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Регистрация: https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps.