Судогодские пенсионеры стали участниками акции «10 000 шагов к жизни»

На территории усадьбы Храповицкого Судогодского района прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Международному дню пожилых людей. Это совместный проект Судогодского комплексного центра,  Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики и Владимиро-Суздальского музея-заповедника.

Более 100 пенсионеров смогли пройти диспансеризацию в передвижных медицинских комплексах Судогодской и Собинской ЦРБ, получили советы и консультации кардиолога центра здоровья. Участники акции с удовольствием разгадывали кроссворды на тему ЗОЖ, посетили экспозицию усадьбы, приняли участие в мастер-классе по ароматерапии, разминке, суставной и дыхательной гимнастике.

Сотрудники комплексного центра подготовили для активных пенсионеров патриотический флешмоб «Вперед, Россия!». Также все участники акции прошли свои 10 000 шагов по территории усадьбы, парку и узнали об истории этих мест. Движение, общение, новые дружеские связи – это и есть главные шаги на пути к активному долголетию.