Спецпроекты ГТО

ГТО. Выпуск 10: Спортликбез

Это десятый и, может быть, самый полезный из выпусков нашего реалити-шоу!

Сегодня мы научим вас правильно и эффективно заниматься на тренажерах.

Итак, вы узнаете:

- Что такое Гакк-тренажер, гиперэкстензия и «римский стул»?

- Как «раскачать» спину и ноги?

- В чем польза «Гагарина»?

А наши герои расскажут о своих индивидуальных тренировках. Что дается им тяжелее всего? Узнаем сегодня!


Новые выпуски смотрите каждую среду в 18.00 на «Домашнем». Повторы - во вторник и пятницу также в 18 часов.

Предыдущие выпуски можно посмотреть здесь.

Автор: Катерина Карпенко


[ Возврат к списку ]


Новости партнеров

Новости губернии


Читайте также


ERROR TEXT
Если вы нашли ошибку в тексте,
выделите ее курсором мыши и
нажмите сочетание клавиш
Ctrl + Enter