Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Эксперт
2021-06-21 19:41:41

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Фото: Губерния 33

Во Владимирской области установилась аномально жаркая погода. Всю неделю температура воздуха будет держаться на отметке +30, а иногда и +34 градуса.

В такую погоду особенно важно позаботиться о своем здоровье, предупреждают медики. Главный совет — не находиться долго на солнце и в душных помещениях, а именно не перегреваться. Кроме этого, владимирцам советуют пить больше негазированной воды. Стоит пересмотреть и свой рацион питания. От мясных блюд лучше отказаться и заменить их на холодные супы и окрошку. Есть больше фруктов и овощей. Кроме того, в период с 11 утра — до 4 вечера врачи советуют отказаться от прогулок на свежем воздухе, ведь это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Особенно для пенсионеров.

— Сердечно-сосудистые заболевания — наиболее распространены. Если в жару ещё какую-то нагрузку дают себе — это осложнения хронических сердечно — сосудистых заболеваний. Это могут быть и инсульты, и инфаркты. Поэтому не нужно в такие экстремальные погодные условия прибывать больше на улице. Лучше дома. Или если есть возможность, то на даче, в прохладном месте, — рассказал заведующий организационно-методическим отделом областного центра «Общественного здоровья и медицинской профилактики» Анатолий Ильин.

Другие новости
Во Владимирской области обнаружили фальшивые 10-рублевые монеты Директор владимирского управления соцзащиты в прямом эфире расскажет о выплате на развитие бизнеса В Александровском районе шестой день разыскивают пропавшего мужчину Во Владимирской области с начала года произошло 85 лесных пожаров В России продлили продажи путевок с кешбэком до 31 августа Экс-гендиректора лазерного полигона в Радужном обвинили в нанесении ущерба на 1,3 млн рублей Во Владимирской области приготовить салат "Цезарь" стало дороже в 2021 году 18 молодых специалистов получили работу во Владимирской области по программе стажировки выпускников В деревне Аббакумово Гусь-Хрустального района открыли новый ФАП Муромского разбойника задержали в квартире его знакомой 215 новых случаев коронавируса выявили во Владимирской области за сутки Во Владимирской области с 2015 года сократилось число заболеваний гепатитом В Коврове безработных мотивируют с помощью арт-терапии Жителя Собинки обвинили в избиении обидчика своей собаки Из-за строительства Рпенского проезда во Владимире перекроют пешеходный мост «Правильное» утро: 5 модных ритуалов, которые делают вас тревожнее Завтра во Владимире ожидается дождь Владимирская гимнастка Ангелина Мельникова завоевала золото в командных соревнованиях на Олимпиаде в Токио С начала 2021 года уже 435 жителей Владимирской области получили деньги на открытие бизнеса Александр Ремига посетил крупные предприятия-экспортеры в Гусь-Хрустальном
смотреть все




Загрузка...
Яндекс.Метрика