Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Обсудим
2021-06-21 19:41

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Фото: Губерния 33

Во Владимирской области установилась аномально жаркая погода. Всю неделю температура воздуха будет держаться на отметке +30, а иногда и +34 градуса.

В такую погоду особенно важно позаботиться о своем здоровье, предупреждают медики. Главный совет — не находиться долго на солнце и в душных помещениях, а именно не перегреваться. Кроме этого, владимирцам советуют пить больше негазированной воды. Стоит пересмотреть и свой рацион питания. От мясных блюд лучше отказаться и заменить их на холодные супы и окрошку. Есть больше фруктов и овощей. Кроме того, в период с 11 утра — до 4 вечера врачи советуют отказаться от прогулок на свежем воздухе, ведь это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Особенно для пенсионеров.

— Сердечно-сосудистые заболевания — наиболее распространены. Если в жару ещё какую-то нагрузку дают себе — это осложнения хронических сердечно — сосудистых заболеваний. Это могут быть и инсульты, и инфаркты. Поэтому не нужно в такие экстремальные погодные условия прибывать больше на улице. Лучше дома. Или если есть возможность, то на даче, в прохладном месте, — рассказал заведующий организационно-методическим отделом областного центра «Общественного здоровья и медицинской профилактики» Анатолий Ильин.



Другие новости
На пожаре в Вязниковском районе погиб человек За два дня на выборы депутатов Госдумы пришли 20,42% жителей Владимирской области О погоде во Владимире на 19 сентября Во Владимирской области на выборах депутатов Госдумы проголосовали больше 181 тысячи жителей региона В Коврове сразу 30 художников показали свои работы на осеннем вернисаже За сорняки на землях сельхозназначения бизнесмен из Владимирской области заплатит крупный штраф Во Владимирской области спасли 79-летнего грибника, который потерялся в лесу В Гороховец съедутся около двухсот экспертов в области охраны культурного наследия малых городов России В Муроме из строящегося дома грабитель вынес газовый котел и электрокосу  В поселке Красная Горбатка Селивановского района отреставрируют памятник самолету СУ-9 В Собинском районе 14 спасателей тушили пожар в частном доме Во Владимирской области за сутки выявили 155 случаев коронавируса Во Владимирской области явка на выборах в Госдуму приближается к 12% Во Владимире батареи потеплели в 1589 многоквартирных домах В Гусь-Хрустальном мужчина ограбил 17-летнюю девушку, которая впустила его домой Новости Владимира и региона за 17 сентября 2021 года Федерация карате проводит дни открытых дверей во Владимирской области Во Владимире начали работать сезонные сельскохозяйственные ярмарки-выставки Во Владимире выпустили первую Доброкарту Возле администрации Владимирской области благоустроят сквер 75-й годовщины со дня основания региона
смотреть все


Загрузка...
Яндекс.Метрика