Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Обсудим
2021-06-21 19:41:41

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Фото: Губерния 33

Во Владимирской области установилась аномально жаркая погода. Всю неделю температура воздуха будет держаться на отметке +30, а иногда и +34 градуса.

В такую погоду особенно важно позаботиться о своем здоровье, предупреждают медики. Главный совет — не находиться долго на солнце и в душных помещениях, а именно не перегреваться. Кроме этого, владимирцам советуют пить больше негазированной воды. Стоит пересмотреть и свой рацион питания. От мясных блюд лучше отказаться и заменить их на холодные супы и окрошку. Есть больше фруктов и овощей. Кроме того, в период с 11 утра — до 4 вечера врачи советуют отказаться от прогулок на свежем воздухе, ведь это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Особенно для пенсионеров.

— Сердечно-сосудистые заболевания — наиболее распространены. Если в жару ещё какую-то нагрузку дают себе — это осложнения хронических сердечно — сосудистых заболеваний. Это могут быть и инсульты, и инфаркты. Поэтому не нужно в такие экстремальные погодные условия прибывать больше на улице. Лучше дома. Или если есть возможность, то на даче, в прохладном месте, — рассказал заведующий организационно-методическим отделом областного центра «Общественного здоровья и медицинской профилактики» Анатолий Ильин.

Другие новости
С начала года во Владимирской области выявили семь очагов африканской чумы свиней Во Владимирской области в два раза увеличилось число жалоб на жилищно-коммунальные организации Родителям школьников Владимирской области начали перечислять выплаты в 10 тысяч рублей Владимирские абоненты «МегаФон» могут получить бесплатную годовую подписку на Apple Music В Петушинском районе мужчину оштрафовали за приготовление пищи на мангале Исполняющим обязанности руководителя МФЦ Владимирской области стал Олег Рындин Во Владимирской области выявили 205 новых случаев коронавируса за сутки Двоих владимирцев оштрафовали за нарушение масочного режима Нарушителями тишины во Владимирской области займется Госинспекция административного надзора В Суздальском районе загорелся ангар зернотока О погоде 2 августа 2021 года В Меленковском районе сгорел частный жилой дом Во Владимире могут появиться заправки для электромобилей У жилого дома в Камешковском районе из-за сильного ветра снесло крышу Во Владимирской области действуют 1845 коек для пациентов с коронавирусом Во Владимирской области за сутки выявлено 206 новых случаев заражения коронавирусом Водитель грузовика во Владимире вылетел на «встречку» и оказался в кювете Главврачей в Муроме наградили медалями «Патриаршая благодарность» Во Владимирской области на 7,5 процентов снизилось количество зарегистрированных убийств Во Владимирской области пропала женщина из Кольчугино
смотреть все




Загрузка...
Яндекс.Метрика