Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Вкратце
2021-06-21 19:41:41

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду

Владимирский медик рассказал, какие заболевания могут обостриться в жаркую погоду
Фото: Губерния 33

Во Владимирской области установилась аномально жаркая погода. Всю неделю температура воздуха будет держаться на отметке +30, а иногда и +34 градуса.

В такую погоду особенно важно позаботиться о своем здоровье, предупреждают медики. Главный совет — не находиться долго на солнце и в душных помещениях, а именно не перегреваться. Кроме этого, владимирцам советуют пить больше негазированной воды. Стоит пересмотреть и свой рацион питания. От мясных блюд лучше отказаться и заменить их на холодные супы и окрошку. Есть больше фруктов и овощей. Кроме того, в период с 11 утра — до 4 вечера врачи советуют отказаться от прогулок на свежем воздухе, ведь это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Особенно для пенсионеров.

— Сердечно-сосудистые заболевания — наиболее распространены. Если в жару ещё какую-то нагрузку дают себе — это осложнения хронических сердечно — сосудистых заболеваний. Это могут быть и инсульты, и инфаркты. Поэтому не нужно в такие экстремальные погодные условия прибывать больше на улице. Лучше дома. Или если есть возможность, то на даче, в прохладном месте, — рассказал заведующий организационно-методическим отделом областного центра «Общественного здоровья и медицинской профилактики» Анатолий Ильин.

Другие новости
Как получить дебетовую карту сегодня с доставкой Во Владимирской области выявили 210 новых случаев коронавируса за сутки Во Владимире на детские дворовые площадки выделили 50 млн рублей Во Владимирской области 27 водителей автобусов и такси оштрафовали за нарушение антиковидных ограничений В Юрьев-Польском районе сгорели два частных дома, две хозпостройки и баня Во Владимирской области проверяют качество выращенных сельхозкультур ФСБ ликвидировала во Владимирской области подпольные мастерские с оружием Во Владимирской области назвали самые популярные имена среди новорожденных Во Владимире почтили память сотрудников милиции, погибших при исполнении служебных обязанностей В Вязниковском районе восстанавливают сгоревшую библиотеку В Гусь-Хрустальном завершился Чемпионат ЦФО по пляжному регби В Боголюбово провели экоакцию по сбору вторсырья Во Владимире появилось уникальное оборудование для реабилитации после инсульта 57249 жителей Владимира вакцинировались против коронавируса Владимирский гимнаст Артур Далалоян завоевал золото в командном многоборье на олимпиаде в Токио Сериал «СМЕРШ 2» 2021 года: продолжение следует Семья из Гусь-Хрустального пострадала в ДТП под Анапой Почетным донорам Владимирской области в 2021 году выплатят по 15,1 тысячи рублей Новости Владимирской области. День, 26 июля 2021 года Три закона, которые вступили в силу с 1 июля 2021 года
смотреть все




Загрузка...
Яндекс.Метрика